"Micul Maraton"

Pe când eram studentă și alergam pe drumurile de pădure care leagă Freiburgul de localitățile învecinate, mă fascina ideea de maraton. O cursă lungă, pe care o poți desfășura doar dacă îți găsești acel ritm în care ai putea alerga oricât. 
Eu reușeam să alerg pe-atunci în jur de două ore și mă întorceam acasă cu un tonus mai bun, stăteam mai dreaptă, respiram mai bine și totodată îmi puneam ordine în gânduri și chiar îmi veneau idei bune în timpul sau după o astfel de alergare prin pădure. 
Am încercat revenind în țară să reiau această bună practică - dar noxele, suprafața de alergat tip ciment și timpul liber drămuit m-au sabotat în fel și chip. 🏃🏃🏃
Nu, nu am alergat maratonul, dar am mai alergat seara printre blocuri cu Lorelai încurajând-o să participe la crosul copiilor de la OMV Half Marathon și recent la Băneasa Forest Run. 🌈
Fiecare participare la un cros a fost un eveniment unic, cu ocazia căruia am petrecut timp de calitate noi două și împreună cu prietenii. Că a plouat sau că soarele ne-a zâmbit 🌞
La OMV Half Marathon au fost și alte atracții și activități pentru copii - jocuri, standuri ale sponsorilor, tobogane gonflabile. 
Lorelai a primit un mesaj pentru viață: "Sportul e sănătate". A auzit de fairplay și s-a bucurat de activitățile în aer liber. 
De altfel, sportul nu lipsește din viața ei. Tenis, karate, sporturi de echipă cu colegii (baschet, fotbal), un joc de ping-pong de câte ori se oferă ocazia, badminton, înot. Din arsenalul ei sportiv nu lipsesc rolele, patinele, pennyboard-ul, discul zburător. 
Prin sport și nutriție dăm urmare dictonului latin: Mens sana in corpore sano! 
Sunt sigură că sportul o va ajuta pe Lorelai nu doar să fie mai sănătoasă din punct de vedere fizic, ci și să își păstreze echilibrul mental în momentele mai dificile ale vieții. Împreună vom sădi dragostea de sport și în sufletul Anuței. Nici nu va fi greu - căci adoră mișcarea și mingiile de toate culorile și mărimile. 
Sport și mișcare în aer liber, drumeții în natură pentru întreaga familie, "micul maraton", jocuri cu mingea, sport în echipă - viitorul sună bine pentru micile mele sportive!

Cu drag de sport și voie-bună 🥎

PS. La botez ursitoarea mi-a urat: Să fie deșteaptă ca mama și sportivă ca tata.
























  


Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Revenirea la serviciu - cu Anuța la 1 an și 11 luni

Imagine
Am revenit la serviciu într-o frumoasă zi de octombrie - de octombrie auriu - azi, când scriu, e noiembrie ruginiu. Prima zi la birou a fost marcată de regăsiri și de întalnirea cu colegi noi. Firește, o parte din gândurile mele s-au îndreptat spre Pui de Om. Tati și buni însă au ajutat-o pe Anuța să nu-mi simtă lipsa ducând-o în parc și antrenând-o în tot felul de jocuri. Am avut emoții, dar programul de la serviciu (part-time de 6 ore și în home-office, cu o zi de mers la sediu pe lună) și sprijinul familiei au înlesnit întoarcerea mea.  Mai precis, avem o rutină mami - buni - Anuța.  Dimineața sunt cu Anuța la trezire, îi pregătesc micul dejun pe care îl servește cu mine sau cu buni. Își îndeplinește cu destoinicie rolul de alarmă bebelușească trezind-o pe Lorelai.  Citește cu buni și se joacă în casă până pe la ora 11. E de altfel studioasă, îi place să răsfoiască în voie cărticele și să i se citească. Seamănă cu mine și-mi aduce aminte de Lore mică, tot așa de receptivă.  La un mo
Citiți mai multe

Prima zi de școală - Lorelai

Imagine
Am avut atâtea emoții legate de prima zi de școală a lui Lorelai, încât mi-am exasperat chiar și copilul. "Mami, așteaptă și tu să merg o zi la școală și vom vedea dacă îmi place sau nu." Pentru a debuta cu încântare, am preluat o tradiție școlarească din Germania: Copiii primesc în prima zi de școală un cornet din carton imens și viu-colorat cu rechizite, dulciuri,  joculețe și alte surprize. Am pus în cornetul mare de un metru rechizite haioase: o gumă-pirat cu creioane pe post de picioare, o ascuțitoare verde în formă de pubelă, seturile de creioane și de carioci (stiloul totuși nu, mai ales că a fost cam scump), un CD în germană cu o poveste despre prima zi de școală a unei fetițe, câteva ciocolățele Kinder și alte mici surprize luate dintr-un magazin cu articole de petrecere. Cu întrebarea mea dacă îți place școala, am ignorat că relația cu tot ce înseamnă școala (profesori, colegi, materii, calificative, note, premii) este un proces. Lui Lorelai i-a plăcut la școală de
Citiți mai multe

Grădinița cu flori și cu multe culori

Imagine
Anuța a venit acasă, m-a privit în ochi și a spus serioasă:  - Mami, este primăvară. - Da, mami? - Da, știu de la grădiniță. Și, într-adevăr, la grădiniță a învățat despre primăvară prin joc. Copiii au "studiat" minunatele zambile, au dansat și au întâmpinat cu cântece venirea primăverii.  Mărțișoare meșterite din boabe de porumb, o lalea pictată, versuri care-ți merg la inimă:  "E ziua ta, mămico.  În dar ți-am adus inima.  Și, crede-mă, mămico,  un dar mai frumos nu se putea." E primăvară senină în grădinița cu flori. Boboceii se deschid către soare, în pastelate culori.
Citiți mai multe